Novosti
Sedmice ili mjeseci do vaše ciljane trke sad počinju da se smanjuju. Intenzitet i obim vašeg treninga će se vjerovatno u ovom periodu povećati. Ali prije nego povećate obim treninga…
U Sarajevu, 28.09.2019. godine će se treću godinu zaredom održati Skakavac Trail, kojeg organizuje Planinarsko društvo Skakavac. Ova utrka je po svemu posebna i drugačija, a njeno održavanje i ove…
Došlo je vrijeme kad se neki ljudi vesele nadolazećim trkama. Možda se čini da je trka daleko, ali ako planirate trčati maraton ili polumaraton vrijeme je za trening. Ako budete…
„Pohitite“ povikali bi stari preci, ali doista to učinite ovaj put i bukirajte 28. septembar 2019. godine, jer Skakavac trail nudi tri prelijepe staze na dužinama od 20, 35 i…
Zbog mnogo razlog, ljeto je zapravo najgore za trčanje: vruće je, vlažno i čini se da imaju i druge aktivnosti koje biste mogli raditi za vrijeme ljeta. Jesen je udaljena…
To je toliko puta rečeno da je praktično postala poznata činjenica: trkači su ljudi tipa A. Ovo nije možda istina za sve trkače, ali budimo iskreni, većina naše populacije bi…
Vikendom ujutro prije dugog trčanja sigurno ćete se naći u kuhinji sa šoljicom kafe u ruci. Ovo je ritual svakog trkača prije jutarnjeg trčanja. Kafa vas budi i zagrijavanje vas…
1. Državno prvenstvo u brdskom trčanju u sklopu Skakavac Traila-a Na održanoj press konferenciji u prostorijama Olimpijskog komiteta Bosne i Hercegovine, koji je specijalni partner utrke Skakavac Trail najavljeno je…
Stalno ste umorini i slabi iako ste dovoljno spavali. Naravno, neki nedostatak ili bolest može učiniti da se ovako osjećate, ali često postoje i drugi razlozi zašto se ovako osjećate.…
Čini se da svake sedmice na tržište dolaze nove namirnice, za koje tvrde da pomažu u smanjenju kilograma, podizanje energije i jačanju imunološki sistem. Kompanije za hranu su počele davno…