Izvor: pexels.com
Može li prava hrana pomoći da se smanji upala i ubrza oporavak
Može li konzumiranje hrane pomoći kod umanjenja upale i ubrzati oporavak? Kad vježbamo stvaramo reaktivne vrste kisika ili ROS koje mogu oštetiti ćelije i izazvati upale u tijelu. Ova vrsta upale…
