Zašto vas fitnes čini zdravim i uspješnim
Odvojite malo vremena da razmislite o riječi “fitness”. Kakve vam slike padaju na pamet? Prvo, vjerovatno mislite na aktivnosti koje vas znoje. Možda zamišljate sebe kako trčite na svježem zraku,…
Odvojite malo vremena da razmislite o riječi “fitness”. Kakve vam slike padaju na pamet? Prvo, vjerovatno mislite na aktivnosti koje vas znoje. Možda zamišljate sebe kako trčite na svježem zraku,…
Počeli ste sa svojim treningom. Sve ide odlično i puni ste ambicija da postignete svoj cilj. Ali poslije nekoliko sedmica ne želite da napustite kauč? Ne brinite ovo je potpuno…