Odbacite loše navike i laganim koracima postignite ciljeve
Ako pušite dvije kutije cigara dnevno, jedete slanu i nezdravu hranu i niste aktivni, imamo loše vijesti za vas. Prema jednom istraživanju, samo jedan od sedam ljudi će promijeniti svoj…
Ako pušite dvije kutije cigara dnevno, jedete slanu i nezdravu hranu i niste aktivni, imamo loše vijesti za vas. Prema jednom istraživanju, samo jedan od sedam ljudi će promijeniti svoj…
Ako želite da trčite brže, idete dalje i osjećate se ugodnije u nekom trenutku ćete se morati iskoračiti izvan zone udobnosti. Bilo da se radi o prvom dugom trčanju od…