Izvor: pexels.com
4 uzroka i lijeka za bolove u koljenu
Za svakoga ko voli da trči, odsustvo zbog povrede može biti frustrirajuće. Bilo da se radi o slabosti ili previše treninga, povrede koljena mogu biti najčešće povrede kod trkača i…
Izvor: Photo by Daniel Reche from Pexels
Novi način za liječenje povrede Ahilove tetive
Mudrosti oko trčanja se uvijek mijenjaju posebno kad je u pitanju praksa tretiranja povreda. Filozofija zdravlja tetiva se razvila tokom nekoliko zadnjih godina, posebno kada je riječ o liječenju jedne…