kadenca – Trčanje.ba

Izvor: pixabay.com

Savjeti koji vam mogu pomoći da budete brži

Post category:Featured Novosti
Post last modified:April 30, 2019

Želite li brže trčati, ali osjećate da vas nešto zadržava? “U principu rođeni smo da brzo trčimo. Trčanje je najprirodniji oblik kretanja za nas”. Zašto ponekad ne funkcioniše na način…

Izvor: pixabay.com

Da li zaista trebamo voditi brigu o kadenci

Post category:Featured Savjeti
Post last modified:March 4, 2019

Zlatni standard je 180 koraka u minuti. Ali evo šta nova istraživanja imaju za reći. Kadenca ili broj koraka trkača u minuti je podatak koji se izračunava na mnogim GPS…

End of content

No more pages to load