istraživanje – Trčanje.ba

Izvor: pixabay.com

Trčanje maratona je jednako traumatično za vaše tijelo kao operacija srca

Post category:Featured Zdravlje i Povrede
Post last modified:February 13, 2023

Iako se maratonci smatraju jednim od najzdravijih ljudi na svijetu, 42 kilometra koje pretrče u maratonu ostave trag na njihovom tijelu. Osim toga, uzrokuje habanje mišića, kostiju, srca, a može…

Izvor: pexels.com

Ne, trčanje vam neće uništiti koljena

Post category:Featured Zdravlje i Povrede
Post last modified:February 1, 2023

Istraživanja nastavljaju da pokazuju da trčanje zapravo pruža zaštitne prednosti za dugoročno funkcionisanje koljena. Jedna od najčešćih i svakako najdosadnihij stvari koje trkači neprestano čuju je kako sav taj napor…

End of content

No more pages to load