U jednom nedavnom znanstvenom istraživanju raspravljalo se o zamkama u procjeni dostupnosti energije. Dostupnost energije definiše se kao dostupna energija za održavanje osnovnih fizičkih funkcija kao što su rast, razmnožavanje…
Nagomilali ste kilograme 'preko noći'. Vidite fotografiju sebe i zapitate se ko je ta velika osoba koja bulji u vas. Ili ste vidjeli vagu u kući vašeg prijatelja i ne…
Intervalni trening postaje sve popularniji i smatra se jednom od najefikasnijhi metoda treninga. Posebno u takmičarskim sportovima, intervalni trening se koristi za poboljšanje fizičkih performansi. Ali također nudi mnoge pogodnosti…