4 savjeta kako postaviti i postići ciljeve fitnesa
Odlučili ste nešto učiniti za vaše tijelo i poboljšati kondiciju? Odlično! Jeste li fustrirani jer za sedmicu treninga niste puno postigli. Ovo se može dogoditi. Ne biste trebali tako lako…
Odlučili ste nešto učiniti za vaše tijelo i poboljšati kondiciju? Odlično! Jeste li fustrirani jer za sedmicu treninga niste puno postigli. Ovo se može dogoditi. Ne biste trebali tako lako…
Odvojite malo vremena da razmislite o riječi “fitness”. Kakve vam slike padaju na pamet? Prvo, vjerovatno mislite na aktivnosti koje vas znoje. Možda zamišljate sebe kako trčite na svježem zraku,…