FeaturedNovosti

Zašto trkači mrze riječ “brže”

Izvor: pexels.com

Izuzimajući neugodne pokrete dok trčite, “brže” je najfrustrirajuća riječ koju neko može da čuje dok trči.

Ovo se desilo svakom trkaču. Idete na jutarnje trčanje i neka osoba u prolazu vam govori “brže”.

Da smo htjeli da trčimo brže, trčali bi brže

Ili je trkač iscrpljen ili namjerno trči polako. U svakom slučaju reći trkaču da trči brže nije ohrabrujuće niti je korisno.

Malo brže, potrudite se više

Ako želite da pomognete trkaču recite mu “potrudite se malo više” mnogo bolje zvuči nego da mu kažete “brže”. “Potrudite se malo više” je bolje i navodi trkača da podigne noge i poboljša pokret.

Opravak

Opravak je upravo ono što trkač treba u sredini velikog treninga. Ne idite na brzo trčanje na dan opravka.

Kladim se da ne možete brže

Ako govorite trkaču da “trči brže” šanse su da vi lično ne biste mogli trčati brže. Razmislite o tome zašto ste osjećali  potrebu da to kažete.

Uvijek pokušavamo da trčimo brže

Mislimo da je riječ  “brže” fustrirajuća jer je ona glavni cilj. Nema potrebe da se trkaču govori da trči brže. Jer rade na tome – sve vrijeme.

What is your reaction?

Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0

You may also like

More in:Featured