zdrava hrana – Trčanje.ba

Izvor: pixabay.com

Šta trkači treba da jedu kako bi održali “zdravu težinu”

Post category:Featured Ishrana i Mršanje Novosti
Post last modified:November 6, 2019

Zdrava težina. Šta ovo znači? Mnogim od nas doktori su rekli da koristimo index tjelesne mase (BMI) kako bi vidjeli da li imamo zdravu težinu ili ne. Index tjelesne mase…

Izvor: pexels.com

Zdrave namirnice koje ne bi trebali jesti prije trčanja

Post category:Featured Ishrana i Mršanje Novosti
Post last modified:March 28, 2019

Obrok prije trčanja je “umjetnost” jer ne želite da budete gladni, također ne želite ni da se prejedete i u obzir još morate uzeti varenje hrane. Može biti teško zadovoljiti…

End of content

No more pages to load