zdrav doručak – Trčanje.ba

Izvor: pixabay.com

Zdrav doručak: 5 grešaka koje ne trebate praviti

Post category:Featured Ishrana i Mršanje Novosti
Post last modified:October 29, 2019

Istraživanja su pokazala da osobe koje doručkuju imaju manje kilograma u odnosu na osobe koje preskaču doručak jer kasnije za ručak i večeru odabiru visoko kalorične namirnice. Ovo povećava rizik…

Izvor: Photo by Jannis Brandt on Unsplash

Savjeti za zdraviji doručak

Post category:Featured Ishrana i Mršanje Novosti
Post last modified:March 19, 2019

Baš kao i pranje zuba ili trčanje, doručak bi trebao biti dio vaše jutarnje rutine. Stvarnost je ta da je većina vas ujutro ograničena sa vremenom što ponekad znači da…

End of content

No more pages to load