Trčanje s “praznim stomakom”
Doručak će uvijek biti najvažniji obrok u danu, zaista postoji vrijeme i mjesto za odlaganje kafe i preskakanje pahuljica. Trčanje s "praznim stomakom" je trčanje koje se izvodi u polu-izgladnjelom…
Doručak će uvijek biti najvažniji obrok u danu, zaista postoji vrijeme i mjesto za odlaganje kafe i preskakanje pahuljica. Trčanje s "praznim stomakom" je trčanje koje se izvodi u polu-izgladnjelom…
Trkači su često zauzeti zbog čega često treniraju blizu kuće. Ako uvijek idete istom rutom to može početi da vas smara. U ovom članku možete naći nekoliko načina da rutu…