Sedmični raspored maratonskog treninga
Ako se pripremate za maraton, svaka sedmica treninga ima specifičnu i važnu svrhu. Evo nekoliko stvari o kojima trebate razmisliti i šta trebate uraditi kad dani i sedmice krenu odbrojavati.…
Ako se pripremate za maraton, svaka sedmica treninga ima specifičnu i važnu svrhu. Evo nekoliko stvari o kojima trebate razmisliti i šta trebate uraditi kad dani i sedmice krenu odbrojavati.…