Koliko vremena treba proći između obroka i trčanja za najbolje rezultate
U nekom trenutku tokom trkače karijere naići ćete na savjete da treba da izbjegavate da jedete veliki obrok prije trčanja i da treba da jedete manje obroke od 200 do…
U nekom trenutku tokom trkače karijere naići ćete na savjete da treba da izbjegavate da jedete veliki obrok prije trčanja i da treba da jedete manje obroke od 200 do…
Nacionalni park Kozara je proteklog vikenda bio domaćin drugom izdanju Koraza Ultra Trail trke. U svojoj drugoj sezoni, ovaj sportski događaj je ponudio i trku za najmlađe pod nazivom Kids…