kondicija – Trčanje.ba

Izvor: pixabay.com

Najbolje opcije cross treninga za trkače u zimskoj sezoni

Post category:Featured Novosti Trening
Post last modified:December 10, 2019

Vjerovatno ste čuli izreku “Najbolji način da poboljšate trčanje je da trčite”. Postoji puno istine u ovome jer ako želite povećati vaše trkače performanse, morate da pređete puno kilometara. Nemojte…

Izvor: pexels.com

Savjeti kako da se vratite treningu poslije bolesti

Post category:Featured Novosti Preporučeno Trening Zdravlje i Povrede
Post last modified:November 20, 2019

Zimska sezona je sezona prehlada. Mnogi trkači postavljaju sebi sljedeća pitanja: Koji je najbolji način da se vrate trčanju poslije neželjenog odmora zbog bolesti? I kako to učiniti bez da…

End of content

No more pages to load