Izvor: pexels.com
Osjećate bol poslije trke? DOMS može biti kriv
Ako ste novi trkač ili ako ste nedavno završili dugu trku kao što je polumaraton vjerovatno ste upoznati sa DOMS. Zakašnjela bol u mišićima ili DOMS je upravo ono što…
DOMS