Vježbe pokretljivosti ramena i leđa za trkače
Sjedenje za stolom nije dobro za tijelo, ali danas za većinu ljudi to je svakodnevna potreba. Posebno za ljudi koji rade za kompjuterom može doći do oštećenja gornjeg dijela kičme…
Sjedenje za stolom nije dobro za tijelo, ali danas za većinu ljudi to je svakodnevna potreba. Posebno za ljudi koji rade za kompjuterom može doći do oštećenja gornjeg dijela kičme…