magnezijum – Trčanje.ba

Izvor: pexels.com

23 namirnice koje sadrže iznenađujuću količinu elektrolita

Post category:Featured Ishrana i Mršanje
Post last modified:September 9, 2020

Ako ste ikada bili dehidrirani ili ste doživjeli grčeve za vrijeme dugog trčanja, postoji šansa da niste imali dovoljno elektrolita u vašem sistemu. To je zato što su elektroliti neophodni…

Izvor: pixabay.com

Magnezijum: poboljšajte vaše performanse

Post category:Featured Ishrana i Mršanje Novosti Preporučeno
Post last modified:September 11, 2019

Magnezijum je vjerovatno jedan od prvih minerala koji vam padne na pamet kad razmišljate o treningu. Ali malo ko zna koliko je magnezijum važan i kako može poboljšati vaše fizičke…

End of content

No more pages to load